NOVITA'  - PER TUTTI GLI ASSOCIATI CORSO DI AVVICINAMENTO ALLA DANZA PER ADULTI "SOCIAL DANCE"

 

Quante volte avresti voluto lanciarti in pista, ma l’insicurezza ha prevalso e te ne sei rimasto/a in disparte?

Se il ballo è un piacere che non sei mai riuscito a concederti, inizia da qui! Se pensavate che la danza può essere iniziata solo da bambini, vi sbagliavate! Ebbene sì, la Danza non ha limiti d'età!

In questo corso per adulti esploreremo le dinamiche del Social Dance (danza sociale), imparando a riconoscere ogni stile di musica e ponendo le basi del movimento corporeo per essere a proprio agio in ogni situazione: dall'aperitivo, al matrimonio, alla discoteca, al concerto.

Progetto di 10 lezioni il mercoledì dalle ore 20.00 ALLE 21.00 

 

 

 

 

YOGA PER BAMBINI  DAI 6 ANNI 

 

TUTTI I GIOVEDI' DALLE 15.30 ALLE 16.30

 

DA OTTOBRE 2019

Il Metodo Balyayoga nasce con l'intento di far scoprire ai bambini, il mondo dello yoga attraverso il gioco e la creatività, offrendo loro un efficace strumento per stare bene con se stessi e sviluppare una maggiore autostima e gestione delle proprie emozioni e potenzialità.

Nel corso vengono proposti divertenti giochi di gruppo, esercizi di respirazione, Asana (posizioni Yoga) che vengono mimate all'interno di una storia, automassaggio, ascolto delle campane tibetane, rilassamento e meditazione che favorisce il processo di interiorizzazione donando un senso di tranquillità e pace. 

 

 

 

 

 

Per ulteriori informazioni e iscrizioni chiamare:
Sara (338 1578686) o Michela (338 1744238) o mandare una mail all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.